Κάτι δροσιστικό αποζητούσαμε σήμερα και το βρήκαμε! Φτιάχνουμε homemade smoothie tropicana με τη συνταγή του akispetretzikis.com.
Συστατικά
- 1 μάνγκο
- 6 βερίκοκα
- 1 ποτήρι νερού χυμό πορτοκάλι
- 1 κουταλιά της σούπας ζάχαρη μαύρη
- λίγο τζίντζερ
- 1 λάιμ
- 1 κ.σ. λιναρόσπορο
- 1 πρέζα κανέλα
Μέθοδος Εκτέλεσης
Photo credit: G. Drakopoulos – Food Styling: T. Webb
- Ετοιμάζουμε τα φρούτα μας καθαρίζοντας το μάνγκο από τις φλούδες και τον σπόρο του και τα βερίκοκα από το κουκούτσι τους.
- Βάζουμε τα φρούτα και όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ.
- Χτυπάμε για αρκετή ώρα μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα!
- Σερβίρετε και απολαύστε!!
TipΜπορεί να γίνει και με μπλέντερ χειρός.
Δεν υπάρχουν σχόλια